家作りのこと

ダイエット、真剣!


美容と健康のため、主に美容のため、ほとんど美容のため、へそくりで体重計を買いました。ふつうのやつじゃありません。賢い体重計です。これが私の秘密兵器。
体脂肪率、筋肉量、基礎代謝などが瞬時にわかり、音声で教えてくれるのです。
体重○○。○?
体脂肪率○○%
基礎代謝 ○キロカロリー・・・燃えにくい
筋肉レベル○・・・堅太り
   
などとおっしゃる・・これに毎朝乗るのが私の日課。
酢も飲んでるし、キャッチボールもしてるし、体操もしてるンだからさ。
たまには、少なめに言ってよね
と体重計に怒ってもしかたないかあ・・・
ふっふっふ、がんばるぞ

2006-05-23 | Posted in 家作りのことNo Comments » 
Comment





Comment



CAPTCHA